Новости об организации питания в ДОУ

15.09.2026

Овощи и фрукты - любимые продукты.

Знаете ли вы, что несколько ложек овощного салата перед обедом мягко запускают пищеварение ребенка? 

В нашем детском саду свежие овощи и фрукты ежедневно присутствуют в рационе всех возрастных групп. Во время занятий и игр воспитатели в увлекательной форме знакомят ребят с разнообразием продуктов, объясняя их ценность для растущего организма.

Это не просто источник витаминов и минералов. Клетчатка и пектиновые вещества поддерживают крепкий иммунитет и нормализуют пищеварение. А игровое изучение продуктов помогает развивать речь и познавательный интерес дошкольников.

08.09.2026

Новое осеннее меню: витамины каждый день.

В нашем детском саду обновилось сезонное меню. Теперь в обеденное время ребят ждут сбалансированные блюда: свежие витаминные салаты, ароматные супы на мясном бульоне и нежные рыбные изделия, а так же полезнейшие блюда из субпродуктов.

Такое питание помогает малышу укрепить иммунитет и сохранить бодрость на протяжении всего дня. Теплый суп согревает после дневной прогулки, а рыба и мясо дают необходимый белок для активного роста и гармоничного развития. 

01.09.2026

Эстетичная сервировка стола - залог хорошего аппетита.

Как сделать приём пищи приятным и интересным? В этом может помочь грамотно организованная сервировка стола. Она играет важную роль в создании комфортной психологической обстановки, которая, в свою очередь, влияет на формирование социальных и культурных навыков у детей.

Воспитатели нашего детского сада творчески подходят к сервировке стола, что помогает решить проблемы, связанные с приёмом пищи, и делает меню более привлекательным для детей.

Правильно организованное питание не только улучшает аппетит детей, но и положительно сказывается на их физическом и умственном развитии, а также укрепляет иммунную систему.

25.08.2026

Летние витамины.

Знаете ли вы, что именно сейчас закладывается крепкий иммунитет вашего ребенка на всю осень?

Лето стремительно подходит к концу, и мы вместе с ребятами вспоминаем, какие щедрые дары природы нужно успеть включить в рацион. На занятиях мы обсуждали, что свежие ягоды, сочные яблоки и ароматная зелень — это настоящие кладовые здоровья. 

Свежие овощи и фрукты помогают поддерживать крепкий иммунитет, дарят энергию для активных игр и улучшают пищеварение. Мы учим детей любить полезную еду и понимать, что красивая тарелка с овощами — это залог отличного самочувствия.

18.08.2026

Как накомить малоежку?

Как превратить обеденные капризы в искренний интерес к полезной еде? Вместо строгих правил мы используем красивый пример и эстетичную сервировку. Когда сосед по столу с аппетитом уплетает морковный салат, а воспитатель рассказывает, как суп дает силу супергероям, тарелка пустеет сама собой.

Такой мягкий подход помогает формировать здоровые пищевые привычки и развивать социальные навыки. Ребята учатся прислушиваться к своему организму, понимать свои потребности и с удовольствием поддерживать дружную беседу за общим столом.

11.08.2026

Организация питьевого режима в летний период.

Лето в самом разгаре — и мы заботимся о том, чтобы наши воспитанники чувствовали себя бодро и безопасно! В жаркие дни дети много двигаются на свежем воздухе: играют, бегают, занимаются спортом — а значит, особенно важно следить за питьевым режимом.

Мы учить ребят пить правильно: часто, но понемногу — не больше 100 мл за раз. Лучший выбор — чистая негазированная вода. И, конечно, не забываем про гигиену: перед тем как попить, обязательно моем руки.

Пусть лето будет ярким и здоровым! Помните простые правила: пейте воду грамотно, берегите себя от перегрева и не выходите на улицу без головного убора. Пусть солнечные дни дарят только радость!

04.08.2026

Организация питания детей в адаптационный период.

Первые дни в детском саду — один из самых трогательных и ответственных этапов в жизни каждой семьи. Для малыша это первый шаг во взрослую социальную жизнь, знакомство с большим миром за пределами родного дома. В МБДОУ «Детский сад №3» г. Чебоксары мы понимаем, как важно в этот момент создать вокруг ребёнка атмосферу тепла и уюта.

 Одним из ключевых факторов успешной адаптации является правильная организация питания малышей.Совместно с родителями мы вырабатываем тактику кормления, которая помогает ребёнку быстрее привыкнуть к новому коллективу.Такой бережный подход помогает ребенку быстрее привыкнуть к новому коллективу и режиму дня без лишних слез и капризов, постепенно пробуя блюда из нашего разнообразного меню.

 Наши педагоги делают всё возможное, чтобы адаптация прошла легко и комфортно. Ведь когда малыш сыт и доволен, он легче находит новых друзей!

28.07.2026

Административный контроль на пищеблоке.

В МБДОУ «Детский сад №3» г. Чебоксары регулярно осуществляется комплексный административный контроль на пищеблоке.

Заведующий совместно с представителями родительской общественности оценивают: санитарное состояние пищеблоков, наличие условий в группах для приема пищи, разнообразие меню, соблюдение санитарно-гигиенических норм и правил, качество продуктов и приготовленной пищи.

Системный контроль за работой пищеблока — это залог безопасности и высокого качества питания. Такой подход позволяет нам поддерживать высокие стандарты, что напрямую отражается на здоровье и благополучии наших воспитанников.

21.07.2026

Обед - самый важный приём пищи.

Сегодня хотим напомнить, почему наш вкусный обед — это не просто перерыв на еду, а важнейшая часть дня в детском саду. Наши непоседы тратят очень много энергии: они бегают, лепят, рисуют, поют песни и познают огромный мир вокруг. Полноценный горячий обед помогает им восстановить силы, чтобы во второй половине дня снова с интересом учиться новому.

На наших тарелках всегда только полезная еда: ароматный суп, нежное второе блюдо и вкусный салат. Это настоящий заряд витаминов для крепкого иммунитета и активного роста каждого малыша. Теплое питание поддерживает комфортную температуру тела после прогулок и помогает детским животикам работать правильно, защищая их от усталости.

После такого правильного приема пищи у ребят появляются силы для тихих игр, чтения сказок и спокойного общения друг с другом до прихода родителей. Дети становятся менее капризными, лучше засыпают в сончас и уходят домой сытыми и довольными. Пообедал — значит, день в садике прошел не зря!

14.07.2026

Рыбный день в группе «Смешарики»: вкусно, полезно и очень интересно!

Вкусно поесть любят все, а мы в нашем детском саду стараемся делать так, чтобы еда была не только аппетитной, но и невероятно полезной для наших непосед. 

В группе «Смешарики» прошла увлекательная беседа о том, почему рыба должна быть на тарелке у каждого ребенка. Вместе с педагогом ребята узнали, что рыба помогает мозгу работать как самый мощный компьютер, делает сердечко сильным, а еще надежно защищает от всяких сезонных простуд. Все дело в волшебном белке и жирных кислотах омега-3, которые просто необходимы растущему организму!

 Что бы закрепить знания ребята играли в «Четвёртый лишний», увлеченно сортировали продукты питания и искали самую полезную еду на картинках. Игры прошли на одном дыхании, и теперь наши маленькие эксперты точно знают главный вывод: рыбные блюда могут быть невероятно вкусными, а польза от них — просто огромная. Так что готовьте вилки, будущие чемпионы, впереди много кулинарных открытий!

07.07.2026
Летние витамины: где их найти и как хранить?

В группах «Теремок» и «Колобок» ребята отправились в увлекательное путешествие за дарами лета! С помощью веселых загадок о зелени, ягодах, овощах и фруктах дошколята выяснили, что именно укрепляет иммунитет.

На занятии дети узнали секреты долгого хранения витаминов. Ребята поняли, почему овощи и фрукты нужно держать в холодных хранилищах раздельно, а также открыли для себя способы заготовок на зиму — от заморозки до ароматного варенья и компотов.

Занятия прошли очень познавательно и оставили массу положительных эмоций. Теперь наши малыши знают, как позаботиться о своем здоровье с помощью вкусных даров земли, лугов и леса!

30.06.2026

Фруктово-овощное творчество!

В группе «Солнышко» прошёл настоящий праздник творчества! Ребята вместе с воспитателем устроили весёлый мастер-класс и создали необычные «овощные картинки». Вместо кисточек и красок на «холстах»-тарелочках появились яркие дольки огурцов, кругляши картофеля и забавные фигурки из морковки. Получились очень аппетитные и красивые натюрморты!
А в группе «Колокольчики» на этой неделе говорили о пользе витаминов. Дети с интересом слушали беседу о том, какой вкусный и полезный сок получается из свежих фруктов и овощей. После познавательного разговора малыши с удовольствием занялись творчеством: они мастерили поделки в виде ярких пакетиков сока, украшая их аппликациями из цветной бумаги.
Мы очень рады, что занятия проходят так интересно! Такие события помогают детям не только развивать фантазию и мелкую моторику, но и учат их заботиться о своём здоровье с самого раннего возраста.

23.06.2026

День витаминки!

В младшей группе «Солнышко» прошёл увлекательный и познавательный День витаминки! 

Ребята познакомились с полезными овощами и фруктами, узнали, почему важно правильно питаться и заботиться о своём здоровье.
В ходе сюжетно-ролевой игры дети превратились в маленьких поваров: дружно варили овощной суп и ароматный компот. Малыши с интересом «нарезали» овощи, складывали их в кастрюлю, выбирали фрукты для компота и с удовольствием участвовали в процессе приготовления.

🥤Такие игры помогают развивать воображение, речь, мелкую моторику и формировать представления о здоровом образе жизни. День прошёл весело, интересно и подарил ребятам много положительных эмоций!

16.06.2026

Водный режим в жаркую погоду: советы родителям.

Лето в разгаре, и мы напоминаем о важности питьевого режима! В жаркую погоду наши воспитанники много времени проводят на свежем воздухе: играют, бегают и занимаются спортом. Чтобы солнце приносило только пользу, мы следим, чтобы дети вовремя утоляли жажду.

 Как правильно пить в жару? Мы учим ребят утолять жажду часто, но небольшими порциями — не более 100 мл за раз. Для этого идеально подходит чистая негазированная вода. Также мы уделяем особое внимание гигиене рук во время питья.

 Наши советы для бодрого настроения: пейте воду правильно, не проводите слишком много времени на солнце и не забывайте про головные уборы. Пусть солнечные дни приносят только радость и пользу!

09.06.2026

Фрукты и овощи в летнее время.

Свежие фрукты и ягоды — важная часть рациона наших воспитанников, ведь они приносят огромную пользу для здоровья, а бананы по праву считаются одним из лучших вариантов для детского перекуса. Этот вкусный и нежный фрукт богат калием, витаминами и натуральными сахарами, которые быстро утоляют голод и дают заряд бодрости на весь день.

Мы с радостью наблюдаем, как детишки с большим удовольствием кушают бананы! Благодаря своему мягкому вкусу и питательности они отлично подходят для растущего организма, поддерживая работу сердечно-сосудистой системы и способствуя гармоничному развитию.

02.06.2026
Новое летнее меню.

С наступлением лета наш детский сад переходит на обновлённое сезонное меню. Мы добавили в рацион воспитанников свежие овощи, чтобы сделать питание ещё более полезным и сбалансированным.

Теперь в ежедневном рационе детей присутствуют:
салат из свежих огурцов и помидоров;
салат из свежей белокочанной капусты.

Свежие овощи — это ценный источник витаминов, минералов и клетчатки, а сезонное обновление меню — это наша стандартная практика. Мы считаем, что рациональное и сбалансированное питание является залогом здоровья дошкольников.

26.05.2026

О пользе овощей и вреде фастфуда: важная беседа.

В современном мире дети часто видят рекламу не самой полезной еды, а заведения быстрого питания встречаются буквально на каждом шагу. Мы понимаем, как непросто бывает родителям приучить малышей к здоровому рациону, особенно если дети отказываются от других блюд.

Именно поэтому в группе «Солнышко» прошла очень важная и интересная беседа на тему «Вредные и полезные продукты». Вместе с Антониной Сергеевной дети узнали, почему так важно есть больше овощей и фруктов. Ребята выяснили, что в фастфуде много жиров и сахара, а самые полезные продукты — те, что богаты витаминами и клетчаткой. Теперь наши воспитанники знают, как сделать свой рацион не только вкусным, но и полезным для здоровья!

19.05.2026

Полезные советы родителям.

Дорогие родители! Мы знаем, что вопрос питания для многих из вас очень важен. Как сделать так, чтобы ребёнок ел с аппетитом и с удовольствием? Сегодня мы хотим поделиться с вами простыми и добрыми советами, которые помогут создать за столом уютную атмосферу:

Режим — наш друг! Кормите малыша примерно в одно и то же время. Так его организм привыкнет, и аппетит будет приходить вовремя. У нас в саду всё по расписанию, и дома это очень помогает!

Про перекусы. Лучше убрать постоянные перекусы и оставить для «перехватить» только овощи и фрукты. Сладости спрячьте подальше, чтобы не перебивать аппетит перед обедом.

Завтрак — лёгкий. Перед садиком не стоит кормить ребёнка очень плотно, чтобы он успел проголодаться к завтраку в группе.

Знакомьте с меню. Иногда готовьте дома то, что часто бывает у нас в саду. Знакомое блюдо малыш попробует охотнее! А ещё можно вместе читать наше дневное меню у входа и немного рассказать ребёнку о блюдах, оторые он будет есть.

Главное — без стресса! Никогда не ругайте за то, что ребёнок не ест. И не обещайте сладости за пустую тарелку. Лучше похвалите даже за самую маленькую попытку! Это очень важно.

Вовлекайте в процесс. Пусть малыш помогает накрывать на стол или выбирает продукты в магазине. А ещё заведите ему красивую личную тарелочку и чашечку — так есть становится ещё интереснее!

12.05.2026

Вкусный и полезный обед.

Вкусный и полезный обед в детском саду — залог здоровья и хорошего настроения малышей на весь день! Наше меню включает сбалансированное сочетание белков, углеводов, витаминов и минералов, необходимых для активного роста и развития.

Например, овощной суп, мясное или рыбное блюдо — отличный вариант для обеда. Такая пища не только насыщает, но и способствует укреплению иммунитета, поддерживает энергию для игр и обучения.

Важно, что блюда в детском саду готовятся с заботой о вкусовых предпочтениях детей, чтобы пища была не только полезной, но и вкусной.

05.05.2026

Внедрение игровых методик в процесс формирования здоровых привычек!

Здоровое питание — это не скучные правила, а настоящее приключение! В средней группе «Дюймовочка» малышей знакомят с миром полезных продуктов через увлекательные дидактические игры.

С помощью муляжей овощей и фруктов, ярких картинок и интересных заданий, таких как «Отгадай загадку», «Что лишнее?» и пазлы «Полезное и вредное», ребята в игровой форме узнают, какая еда дарит силы и помогает расти. Это самый эффективный способ сформировать у детей правильные пищевые привычки и заложить фундамент здорового образа жизни с самого раннего возраста.

Такие занятия помогают детям не просто запомнить названия продуктов, но и понять разницу между «полезным» и «вредным», формируя основу для здоровых привычек на всю жизнь!

28.04.2026

Регулярный административный контроль на пищеблоке — гарантия качественного питания!

В МБДОУ «Детский сад №3» г. Чебоксары регулярно осуществляется комплексный административный контроль на пищеблоке.

Заведующая Елена Леонидовна совместно с представителями родительской общественности оценили: санитарное состояние пищеблоков, наличие условий в группах для приема пищи, разнообразие меню, соблюдение санитарно-гигиенических норм и правил, качество продуктов и приготовленной пищи.

Системный контроль за работой пищеблока — это залог безопасности и высокого качества питания. Такой подход позволяет нам поддерживать высокие стандарты, что напрямую отражается на здоровье и благополучии наших воспитанников.

21.04.2026

Как вести себя за столом: основные правила для детей дошкольного возраста

Процесс приёма пищи, организованный по правилам, приучает детей к порядку, дисциплине и уважению к общим нормам. В МБДОУ «Детский сад № 3» г. Чебоксары в младшей группе «Колокольчики» прошло занятие на тему: «Как вести себя за столом: основные правила».

Наши воспитанники в игровой форме познакомились с важными правилами этикета. Ребята узнали, почему нужно мыть руки перед едой, как правильно держать столовые приборы, почему во время еды не стоит разговаривать и как важно быть аккуратным.

Такие занятия формируют аккуратность, самостоятельность и усидчивость. Ребята учатся не отвлекаться, пользоваться салфеткой и есть, не проливая еду. Это закладывает основы дисциплины и делает совместные трапезы более организованными.

14.04.2026

Ознакомление с работой пищеблока:секреты вкусной и полезной еды!

Экскурсии на пищеблок — это эффективный инструмент для формирования у дошкольников основ здорового образа жизни, развития познавательных навыков и воспитания уважения к труду взрослых. Воспитанники старшей группы«Полянка» МБДОУ «Детский сад № 3» г. Чебоксары отправились в увлекательное путешествие — на экскурсию на пищеблок нашего детского сада!

Это было настоящее приключение, полное новых открытий. Ребята своими глазами увидели, где и как готовятся их любимые блюда. Наши замечательные повара с радостью поделились секретами кулинарного мастерства и рассказали, из чего состоит вкусный и полезный обед.

Дети не только узнали много интересного о профессии повара, но и поняли, какой это важный и ответственный труд. Теперь они знают, что за каждой аппетитной кашей или супом стоит большой труд, любовь и забота.

07.04.2026

Использования рыбы и мяса в питании детей дошкольного возраста.

В дошкольных учреждениях рыба и мясо — неотъемлемая часть ежедневного меню. Эти продукты являются важнейшими источниками белка, необходимого для роста и развития детей.

В МБДОУ «Детский сад №3» г. Чебоксары для воспитанников прошла увлекательная беседа на тему «Рыба и мясо: полезный источник белка». В ходе занятия ребята узнали, почему эти продукты так важны для растущего организма, какие полезные вещества в них содержатся и как они помогают нам быть сильными, энергичными и здоровыми.

Такие познавательные занятия формируют у малышей основы здорового образа жизни и правильного питания с самого раннего возраста.

24.03.2026

Роль завтрака в формировании режима дня и здоровья детей дошкольного возраста.

Завтрак — важнейший приём пищи, который задаёт тон всему дню ребёнка. В нашем детском саду мы уделяем особое внимание организации утреннего питания. Сбалансированный завтрак обеспечивает воспитанников необходимой энергией для игр и занятий, способствует лучшей концентрации внимания и укрепляет иммунитет. Мы тщательно следим за качеством продуктов и разнообразием меню, чтобы каждый день начинался вкусно и полезно.

Особое внимание теме правильного питания уделяют воспитатели: они регулярно проводят с детьми беседы о пользе завтрака и рассказывают, почему важно начинать день с полезной еды. В игровой форме ребята узнают, какие продукты дают силы для игр и обучения.

Таким образом, полезный завтрак становится не просто едой, а важным элементом заботы о себе. Благодаря беседам у детей формируется осознанное отношение к питанию, что закладывает фундамент крепкого здоровья и отличного самочувствия на долгие годы.

17.03.2026

Кисломолочные продукты в детском рационе.

Йогурт – это не просто вкусное лакомство, но и ценный продукт для детского рациона, а выбор йогуртов для детей требует особого внимания. Важно обращать внимание на состав продукта, отдавая предпочтение натуральным йогуртам без добавления сахара, искусственных красителей и ароматизаторов. Идеально, если йогурт обогащен витаминами и микроэлементами, необходимыми для растущего организма.

Воспитатели нашего детского сада проводят беседы с детьми о пользе йогуртов, объясняя, как они способствуют здоровью зубов и крепких костей. Малыши с удовольствием едят йогурты, наслаждаясь их нежным вкусом и приятной консистенцией.

Присутствие йогурта в меню нашего детского сада подтверждает, насколько важную роль играет правильный подбор продуктов для полноценного развития детей. Таким образом, йогурт заслуженно занимает особое место в детском меню, оставаясь любимым блюдом детей.

10.03.2026

Овощные салаты в рационе питания воспитанников ДОУ

Включение овощных салатов в детское меню играет ключевую роль в обеспечении полноценного питания и формировании основ здорового образа жизни. Овощные салаты — настоящая кладовая полезных веществ для наших маленьких гурманов. Они обогащают детский организм витаминами, минералами и микроэлементами, способствуя укреплению иммунитета и поддерживая здоровье.

Наши воспитатели проводят увлекательные занятия, рассказывая детям о важности овощей. Они объясняют малышам, почему важно включать салаты в ежедневный рацион. Таким образом, дети понимают ценность здоровой пищи и формируют полезные привычки питания.

Малыши знакомятся с миром овощей весело и интересно, формируя правильные пищевые предпочтения. Пусть каждый кусочек свежего овощного салата станет ступенькой к здоровью и благополучию детей!

03.03.2026

Проведении кулинарного мастер-класса "Готовим вместе с мамой" в МБДОУ "Детский сад №3" г. Чебоксары

Проведение мероприятий с родителями для детей дошкольного возраста крайне важно и несет в себе ряд существенных преимуществ, влияющих на развитие ребенка, укрепление семейных связей и создание благоприятной образовательной среды. В преддверии праздника весны и красоты в нашем детском саду в группе «Дюймовочка» прошел кулинарный флешмоб «Готовим вместе с мамой».

Ребята под руководством любимых мам испекли потрясающие блюда: хрустящие булочки, разноцветные салаты, мягкие пирожные и румяные бутерброды. Мамы объясняли хитрости рецептов, показывая малышу, как правильно замесить тесто или красиво оформить блюдо.

Атмосфера взаимопонимания и семейной гармонии царила на протяжении всего вечера. Флешмоб стал ярким примером значимости совместных мероприятий, направленных на укрепление семейной сплоченности.

24.02.2026

Проведении кулинарного мастер-класса "Готовим вместе с папой" в МБДОУ "Детский сад №3" г. Чебоксары

Участие детей дошкольного возраста в совместных мероприятиях с родителями укрепляет семейную привязанность, улучшает социальные навыки, стимулирует развитие когнитивных способностей, воспитывает положительные личностные качества и повышает самооценку. В рамках реализации муниципального проекта «Здоровые дети — счастливые родители» наши воспитанники из группы «Радуга» стали участниками яркого кулинарного флешмоба «Готовим вместе с папой», организованного специально ко Дню защитника Отечества!

Под руководством заботливых отцов ребята пробовали готовить полезные закуски, десерты и даже горячие блюда. Процесс сопровождался весёлой атмосферой, шутками и вдохновением.

Этот замечательный опыт принес детям яркие воспоминания и позволил семьям сблизиться. Ведь именно в совместных занятиях формируются крепкие семейные связи, рождаются тёплые чувства и создаются незабываемые моменты детства.

17.02.2026

Организация тематического занятия "Масленица" в группе старшего дошкольного возраста.

Один из самых любимых праздников в детском саду – праздник Масленицы – веселые проводы зимы, озаренные радостным ожиданием близкого тепла, весеннего обновления природы!

В старшей группе «Полянка» началась традиционная неделя проводов зимы — Масленица! Сегодня ребята окунулись в атмосферу веселья, песен и вкуснейших угощений. Наши маленькие гурманы с удовольствием отведали ароматные горячие блинчики с различными начинками! Но праздник был бы неполным без забав и развлечений! Для ребят были организованы интересные подвижные игры, эстафеты и соревнования.

Впереди нас ждёт целая неделя весёлых мероприятий! Всех поздравляем с началом Масленичной недели и желаем вам хорошего настроения, семейного счастья и ярких моментов каждый день!

10.02.2026

Формирование основ здорового питания через игровые занятия "Путешествие в Молочную Страну" с элементами знакомства с разнообразием молочных продуктов в детском саду.

Дети дошкольного возраста быстро усваивают новую информацию и легко привыкают к определённым пищевым предпочтениям. Раннее знакомство с принципами здорового питания помогает заложить основу правильного пищевого поведения, которое сохранится на всю жизнь. В МБДОУ «Детский сад №3» г. Чебоксары состоялась увлекательная беседа с воспитанниками на тему «Кто живёт в молочной стране?».

Мероприятие проходило в игровой форме и позволило детям окунуться в удивительный мир молока и молочных продуктов. Воспитатели рассказали малышам о животных, дающих молоко, процессе изготовления сыра, масла и кефира. Особое внимание уделили полезным свойствам молока и важности его регулярного потребления для здоровья ребёнка.

Благодаря таким беседам дети приобретают важные знания о правильном питании, учатся осознанному выбору пищи и начинают ценить натуральные и полезные продукты. Подобные занятия способствуют формированию здоровых привычек с раннего детства и закладывают основу для крепкого здоровья в будущем.

03.02.2026

Формирование представления о сбалансированном питании через обсуждение темы "Выпечка: польза или вред?"

Детство — ключевой период развития организма ребенка. Привычки, сформированные в этот период, оказывают значительное влияние на здоровье в будущем. Регулярное обсуждение важности правильного питания помогает детям осознать ценность здоровой пищи и научиться выбирать полезные продукты самостоятельно.В МБДОУ «Детский сад №3» г. Чебоксары состоялась увлекательная беседа на тему «Выпечка — польза или вред?».

Педагог Татьяна Борисовна рассказала малышам, что хлебобулочные изделия играют большую роль в рационе ребёнка, обеспечивая необходимые углеводы и энергию для активного образа жизни. Однако, чрезмерное потребление выпечки с высоким содержанием сахара и жира может нанести вред здоровью.

Вместе с педагогом воспитанники обсудили , как выбирать правильные продукты, обращая внимание на состав изделий и предпочитая домашнюю выпечку. Пусть наши малыши растут здоровыми и счастливыми!

27.01.2026

Административный контроль на пищеблоке!

В МБДОУ «Детский сад №3» г. Чебоксары регулярно осуществляется комплексный административный контроль на пищеблоке.

С целью проверки организации процесса питания заведующий Елена Леонидовна совместно с представителями родительской общественности проконтролировала: санитарное состояние пищеблоков, наличие условий в группах для приема пищи, качество продуктов и приготовленной пищи, разнообразие меню, соблюдение санитарно-гигиенических норм и правил.

Регулярный административный контроль на пищеблоке в детском саду служит гарантией безопасности питания детей. Такая система мониторинга обеспечивает соответствие высоким стандартам качества питания, что положительно сказывается на физическом состоянии и эмоциональном благополучии наших воспитанников.

20.01.2026

Формирование представлений о здоровом образе жизни через беседу "Витамины и правильное питание зимой"

Раннее усвоение принципов здорового питания закладывает базу для выбора правильной пищи в будущем. Ребенок учится отличать полезные продукты от вредных, осознавая, что значит питаться правильно.В рамках муниципального проекта «Здоровые дети — счастливые родители» наши педагоги организовали увлекательные беседы с детьми на тему «Путешествие в страну Витаминию». Цель мероприятия — рассказать ребятам о важности витаминов и правильном питании, которое укрепляет иммунитет особенно в зимний период.

Ребята отправились в путешествие по удивительной стране «Витаминия», узнавая секреты поддержания иммунитета зимой. Педагоги поделились секретами правильного выбора продуктов, напомнили о значимости фруктов и овощей, а также раскрыли полезные свойства каждого витамина.

Теперь наши ребята знают, какие блюда надо чаще включать в рацион, чтобы оставаться бодрыми и энергичными даже в самые морозные дни. Благодаря таким занятиям, наши малыши становятся здоровее и счастливее, ведь правильное питание — залог хорошего самочувствия и активного роста!

13.01.2026

Привитие любви к здоровому питанию через чтение кулинарных сказок в детском саду.

Наши воспитатели знают, насколько важно прививать детям любовь к здоровому питанию и культуре еды. Именно поэтому они регулярно проводят занятия, сочетающие развитие воображения и знакомство с разными блюдами.

Что представляют собой кулинарные сказки?

Это увлекательные истории, главными героями которых выступают разнообразные продукты питания. Теперь яблоки и груши — это настоящие сокровища, тыква — добрая волшебница, а овсянка — помощник силы и энергии. Благодаря яркой подаче и интересным деталям дети быстро вовлекаются в процесс изучения свойств и пользы той или иной еды.

Таким образом, кулинарные сказки открывают перед детьми мир вкусных приключений, обогащают знания о кухне и культуре питания, развивают творческое мышление. Попробуйте создать собственную кулинарную сказку — возможно, она станет началом большого путешествия в мир вкуса и вдохновения!

12.01.2026

Формирование культуры здорового питания через знакомство с рецептами овощных салатов для детей.

Овощные салаты — настоящая кладовая полезных веществ для наших маленьких гурманов. Они обогащают детский организм витаминами, минералами и микроэлементами, способствуя укреплению иммунитета и поддерживая здоровье.

Почему овощные салаты важны:

-витамины: помидоры, огурцы, перец и капуста насыщают организм витаминами А, С, Е и группы B, улучшая зрение, повышая иммунитет и укрепляя нервную систему;
-микроэлементы: кальций, железо, магний и калий поддерживают здоровье костей, зубов и сердечно-сосудистой системы;
-клетчатка: улучшает работу пищеварения.

Наши воспитатели проводят увлекательные занятия, рассказывая детям о важности овощей. Они объясняют малышам, почему важно включать салаты в ежедневный рацион. Таким образом, дети понимают ценность здоровой пищи и формируют полезные привычки питания.

Малыши знакомятся с миром овощей весело и интересно, формируя правильные пищевые предпочтения. Пусть каждый кусочек свежего овощного салата станет ступенькой к здоровью и благополучию детей!

05.12.2025 

Контроль руководителя за организацией хранения продуктов питания в пищеблоке детского сада: нормы и рекомендации

Контроль за организацией и качеством питания в ДОУ стоит на особом контроле администрации детского сада.
Организация рационального питания – задача многоплановая, требующая от руководителя знания нормативных документов, основ диетологии и разнообразных процедур контроля. От того как организовано питание в ДОУ, во многом зависит физическое и нервно-психическое развитие детей, а также их заболеваемость. Поэтому вопрос контроля правильной организации питании детей в ДОУ является одним из важнейших направлений деятельности администрации детского сада.
С целью проверки организации процесса питания заведующий ДОУ контролирует: санитарное состояние пищеблоков, наличие условий в группах для приема пищи, качество продуктов и приготовленной пищи, разнообразие меню, соблюдение санитарно-гигиенических норм и правил.

05.12.2025

Негативное влияние фастфуда на здоровье и развитие детей дошкольного возраста

Разговоры о фастфуде позволяют взрослым сформировать у ребенка правильный взгляд на питание, заложить основы здорового образа жизни и подготовить его к взрослой жизни, где выбор еды станет личным решением каждого.

Сегодня в нашем детском саду состоялась важная беседа, посвящённая теме правильного питания и вреда фастфуда. Воспитатель Лариса Георгиевна И. вместе с детьми обсудили, почему иногда вкусные продукты могут негативно сказываться на здоровье ребёнка.

Дети узнали, что быстрая еда, такая как гамбургеры, чипсы и сладкая газировка, хотя и привлекает яркими упаковками и приятными ароматами, часто содержит много соли, сахара и жиров, что плохо влияет на организм.

Вместе с педагогом ребята составили список полезных продуктов, которые заменят вредные перекусы: свежие фрукты, овощи, орехи и кисломолочные продукты. Мы надеемся, что эта беседа станет началом пути к осознанному выбору пищи и здоровому образу жизни наших маленьких воспитанников.

04.12.2025

Значение завтрака в полноценном развитии и поддержании здоровья детей дошкольного возраста

Завтрак для ребенка — это первый прием пищи утром, который играет значительную роль в обеспечении организма энергией и необходимыми веществами для нормального функционирования и развития. Полноценный завтрак необходим для поддержания хорошего самочувствия, концентрации внимания и работоспособности в течение дня.

В младшей группе «Колокольчики» состоялась увлекательная беседа на тему «Зачем нам нужен завтрак и каким он должен быть».

Малыши вместе с воспитателем Ириной Васильевной С. разобрались, почему утренний приём пищи так важен для растущего организма и какое меню лучше всего подойдёт для энергичного начала дня.

Вот что дети узнали:

- завтрак даёт энергию для активных игр и занятий;
- полезные продукты помогают мозгу развиваться быстрее;
- лучше всего начинать утро с каши, творога, фруктов и напитков.

Ребята получили полезные советы и теперь знают, что завтрак – это начало успешного дня! 

03.12.2025

Важность формирования этикета приема пищи у воспитанников дошкольных образовательных учреждений

Обучение детей правильному поведению за столом в дошкольном возрасте становится основой для формирования социально адаптированной, здоровой и культурной личности.

В старшей группе нашего детского сада прошла важная беседа на тему «Как вести себя за столом: основные правила».

Воспитатель Елена Геннадьевна М. рассказала детям о правилах этикета, о хороших манерах и нормах поведения за столом. Ребята узнали о порядке расположения столовых приборов и важности соблюдения гигиены во время приёма пищи.

Ребята принимали активное участие, задавали вопросы и старались запомнить полученные знания. Беседа прошла тепло и интересно, а главное — стала отличным поводом обсудить хорошие манеры и закрепить их в повседневной жизни.

02.12.2025

Витамины зимой: как сохранить энергию и здоровье в холодное время года

Сегодня наши ребята познакомились с удивительным миром зимних витаминов! Что же полезного можно найти зимой и как сохранить вкус и пользу продуктов надолго?

Какие продукты полезны зимой?

Замороженные ягоды: клюква, брусника, смородина – настоящий источник витамина C и антиоксидантов.
Свежие цитрусовые: апельсины, мандарины, грейпфруты - также богаты витамином С, порадуют ярким вкусом и укрепят иммунитет.
Овощи: морковь, свёкла, тыква – кладезь бета-каротина и минералов.
Квашеная капуста: традиционное блюдо русской кухни, богатое пробиотиками и витамином C.

Как сохранить витамины?

Правильное замораживание сохраняет максимальное количество питательных веществ.
Овощи лучше хранить в сухом и прохладном месте.
Цитрусовые желательно употреблять сразу после покупки.

Ребята с удовольствием поучаствовали в беседе, задали много интересных вопросов и получили массу полезной информации!

25.11.2025

Мастер-класс для родителей: организация правильного питания ребёнка в преддверии Дня матери

В рамках подготовки к празднику Дня матери в средней группе «Смешарики» состоялся необычный и познавательный кулинарный мастер-класс, организованный мамой нашей очаровательной воспитанницы Софии А.

Под чутким руководством мамы ребята познакомились с традициями национальной чувашской кухни и освоили искусство приготовления домашнего пирога ХУПЛУ. Этот удивительный пирог отличается своим ароматом, нежностью и неповторимым вкусом.

Во время занятия дети не только научились готовить вкуснейшее блюдо, но и окунулись в историю своего народа, открывая для себя новые грани культуры Чувашии.

Совместное творчество детей и родителей становится мощным инструментом воспитания гармоничной личности, способной любить жизнь, радоваться мелочам и ценить близких людей.

Спасибо большое маме нашей маленькой воспитанницы за такую прекрасную инициативу! Ведь ничто так не объединяет детей и родителей, как совместная творческая деятельность.

18.11.2025

Разнообразие круп и их полезные свойства в приготовлении детских каш

Каша — одно из традиционных блюд русской кухни, которое ценится за свою простоту приготовления и полезные свойства. Она представляет собой блюдо из крупы, сваренное на воде или молоке. Каши бывают разных видов, каждый из которых отличается своими вкусовыми качествами и полезными свойствами.
Наши повара готовят разнообразные каши из разных круп: овсянки, гречки, манки, риса и других. Каждая крупа приносит организму свою пользу:

- Овсянка улучшает пищеварение и укрепляет иммунитет
- Гречка богата железом и витаминами группы B
- Рис легко усваивается и дарит энергию

Как сделать кашу вкуснее?
Вот несколько простых секретов наших поваров:

1. Добавьте ягоды или фрукты. Маленькие кусочки яблока, груши, персика или горсть свежих ягод сделают завтрак ярче и полезнее.
2. Немного меда или сиропа придадут сладость и аромат.
3. Попробуйте натуральные специи: корицу, ваниль или мускатный орех.
4. Используйте разные жидкости для приготовления: молоко, сливки или даже фруктовый сок.

Правильно подобранная и приготовленная каша станет отличным источником энергии и здоровья для всей семьи.

11.11.2025

Рыба в детском питании: ценность и необходимость включения морепродуктов в рацион дошкольников

Наш детский сад заботится о правильном питании малышей, поэтому предлагаем поговорить о важности рыбы и мяса в рационе ребёнка.

Почему рыба полезна?
Рыба богата легкоусвояемым белком, витаминами D и омега-3 жирными кислотами. Эти вещества помогают развитию мозга и зрения ребенка, поддерживают здоровье сердца и сосудов.

Польза мяса:
Мясо, особенно нежирное куриное филе, индейка и говядина, обеспечивают организм высококачественным белком, железом и цинком. Железо важно для профилактики анемии, а цинк укрепляет иммунитет и способствует росту клеток.

Рекомендации наших поваров:

- Готовьте рыбу и мясо разными способами: запекайте, тушите, варите.
- Включайте в рацион морепродукты и диетическое мясо птицы.
- Подавайте блюда небольшими порциями, учитывая возраст ребёнка.

Важно помнить, что рацион малыша должен быть разнообразным и сбалансированным. Рыба и мясо обязательно должны присутствовать в меню, но в умеренных количествах и правильно приготовленные. Мы хотим, чтобы каждый приём пищи приносил радость и здоровье нашим маленьким гурманам!

05.11.2025

Советы родителям: эффективные способы кормления ребенка с низким аппетитом.

Дети бывают разные: одни едят всё подряд, другие капризничают и отказываются даже от любимых блюд.

Почему дети становятся малоежками?
Причины плохого аппетита могут быть разными:
- Психологические факторы: стресс, тревога, переутомление.
- Физиологические причины: болезни, прорезывание зубов, проблемы с пищеварением.
- Привередливость: ребёнку просто не нравятся определённые продукты.

Но что же делать, если ребёнок стал настоящим малоежкой? Вот несколько советов, которые помогут вам справиться с этой проблемой:

1. Сделайте еду интересной!

Используйте яркие цвета, необычные формы и привлекательные украшения. Пусть еда станет частью игры! Например, сделайте бутерброд в форме зверушки или украсьте блюдо ягодами и фруктами.

2. Установите чёткий график питания!

Организм ребёнка быстро адаптируется к регулярному приёму пищи. Старайтесь кормить малыша примерно в одно и то же время каждый день.

3. Ешьте вместе всей семьёй!

Ребёнок быстрее привыкнет к новому рациону, если увидит, что родители тоже любят и наслаждаются здоровой пищей.

4. Предлагайте разнообразие продуктов!

Попробуйте вводить новые продукты небольшими порциями. Даже если малыш откажется сразу, предложите снова через некоторое время.

5. Включите полезные перекусы!

Иногда дети предпочитают лёгкую закуску основному блюду. Поэтому предлагайте здоровые варианты вроде свежих фруктов, овощей, йогуртов или орехов.

Помните, главное — терпение и понимание потребностей своего ребёнка. Здоровье малышей начинается именно с правильного подхода к питанию!

28.10.2025

Игровые методы формирования культуры питания у детей дошкольного возраста

Здоровье ребенка начинается с правильного питания. А знаете ли вы, что учить малыша полезным привычкам можно легко и увлекательно?

Наши педагоги активно применяют увлекательные и познавательные дидактические игры, посвящённые здоровому питанию. В средней группе "Дюймовочка" прошел тематический день «Полезное может быть вкусным». Педагог провела с детьми беседу на тему: «Витамины я люблю — быть здоровым я хочу», рассматривали иллюстрации, фотографии, картины о здоровье; вспомнили правила этикета и сервировки стола. Воспитанники поиграли в дидактические игры «Сварим витаминный компот», «Разложи вредные и полезные продукты».

С помощью таких занятий малыши учатся разбираться в полезных продуктах, формировать правильные пищевые привычки и расширять знания о пользе фруктов, овощей и других натуральных продуктов.

21.10.2025 

Суп в детском меню: значимость первого блюда для растущего организма

В детском саду суп занимает важное место в рационе малышей и оказывает значительную пользу для их здоровья. Это первое блюдо не только помогает детям получать необходимые витамины и микроэлементы из овощей, круп и мяса, но и улучшает пищеварение благодаря своей лёгкой усвояемости. Ежедневно в меню детского сада входят различные виды супов: гороховый суп, борщ, щи, суп с клецками, куриный суп с гренками. Во время приема пищи педагоги рассказывают ребятам о супе, о его пользе. Также дошкольники закрепляют названия супов во время проведения дидактических и сюжетно-ролевых игр.

14.10.2025 

Овощные салаты в рационе воспитанников детского сада: польза и значение для здоровья детей

Почему овощные салаты — отличный выбор для питания вашего ребёнка в детском саду?

Свежие овощные салаты — настоящий кладезь витаминов, минералов и клетчатки, необходимых для здоровья и правильного развития малышей. Они помогают укрепить иммунитет, улучшают пищеварение и поддерживают энергию на протяжении всего дня.

В детском саду заботятся, чтобы рацион детей был не только вкусным, но и полезным. Овощные салаты развивают хорошие привычки питания с детства, формируют любовь к натуральным продуктам и разнообразию вкусов.

Пусть ваш ребёнок растёт здоровым и активным вместе с витаминным зарядом овощных салатов!

07.10.2025 

Организация полноценного питания детей: опыт организации завтраков в дошкольных учреждениях.

Каша на завтрак — бодрость на целый день.Непременным условием здорового образа жизни в первую очередь является здоровое питание. Основа здорового питания — здоровые продукты, к которым без сомнения относятся блюда из круп. Ведь каши являются полезным и неотъемлемым питательным продуктом для детей и взрослых.Включение каши в рацион питания детей помогает организму получить полезные витамины, микроэлементы, которые способствуют профилактике и лечению многих заболеваний.Поэтому утро в детском саду непременно начинается с завтрака — с вкусной и полезной молочной каши. Они богаты витаминами, микроэлементами, клетчаткой, углеводами и белками. Белки — ценный строительный материал для клеток растущего организма, поэтому очень важно включать в меню детей каши.Воспитанники выпускной группы «Ромашка» на завтрак с удовольствием едят разнообразные каши,сегодня это была манная каша.Также любимый продукт детей на завтрак - бутерброд с маслом. Сливочное масло - необходимый компонент для нормального развития и роста детей. Полезные вещества масла сохраняют зрение, защищают организм от заболеваний. Масло полезно для развития интеллекта детей.В выпускной группе ребята с большим удовольствием кушают бутерброд со сливочным маслом и пьют кофейный напиток на завтрак. Так как знают, что это не только вкусная, но и очень полезная пища.

30.09.2025 

Творожная запеканка-любимое блюдо детей! 

Одним из вкусных и полезных продуктов в детском питании считается творог. Этот кисломолочный продукт — ценный источник белка и кальция, фосфора, новых вкусовых ощущений и удовольствия.

Творог — это практически незаменимый продукт детского питания, при своевременном введении его в рацион он оказывает профилактическое и иногда даже и лечебное действие на организм детей. Натуральный продукт содержит достаточно полезных жиров и белка, в нем много микроэлементов, особенно ценны кальций, фосфор.

В саду ребята употребляют творог в виде запеканки, которая оказывают неоценимую пользу для растущего организма. Они способствуют полноценному развитию ребенка, укрепляют ногтевую и костную ткани. Блюдо повышает активность головного мозга, нормализует кишечную микрофлору.

Дети группы «Полянка» с большим удовольствием уплетают это блюдо, особенно, в сочетании со сладкой подливкой.

23.09.2025 

Разнообразие напитков в меню детского сада

Детские сады играют важную роль в формировании здорового образа жизни ребенка. Одним из ключевых аспектов является правильное питание, включающее разнообразные напитки. В рамках муниципального проекта «Здоровые дети – счастливые родители» воспитанники детского сада № 3 вместе с педагогами вспомнили правила потребления разных напитков. Педагоги отметили, что газированные напитки вредны для организма, а морсы, компоты - полезны. Дети с интересом слушали рассказы педагогов о разновидностях напитков и о том, какие полезные и вкусные напитки можно приготовить в домашних условиях.

16.09.2025 

Процесс организации питания во время адаптации детей к ДОУ. 

Период адаптации у ребёнка в детском дошкольном учреждении всегда сопровождается определенными психологическими трудностями. Правильная организация питания в это время имеет большое значение и помогает ребенку скорее адаптироваться в коллективе.

В детском саду № 3 при организации питания вновь поступающих детей обеспечивается постоянная тесная связь с родителями, вырабатывается совместная тактика обращения с ребенком, направленная на ускорение его адаптации в коллективе.

Наши педагоги проводят большую работу, чтобы максимально снизить негативные факторы адаптационного периода, и малыш в детском саду с первых дней ощущал себя в комфортной обстановке.

09.09.2025

Административный контроль на пищеблоке.

Контроль за организацией и качеством питания в ДОУ стоит на особом контроле администрации детского сада.
Организация рационального питания – задача многоплановая, требующая от руководителя знания нормативных документов, основ диетологии и разнообразных процедур контроля. От того как организовано питание в ДОУ, во многом зависит физическое и нервно-психическое развитие детей, а также их заболеваемость. Поэтому вопрос контроля правильной организации питании детей в ДОУ является одним из важнейших направлений деятельности администрации детского сада.
С целью проверки организации процесса питания заведующий ДОУ контролирует: санитарное состояние пищеблоков, наличие условий в группах для приема пищи, качество продуктов и приготовленной пищи, разнообразие меню, соблюдение санитарно-гигиенических норм и правил.

02.09.2025

Новинки осеннего меню.

С наступлением осени в нашем детском саду появилось новое осеннее меню. Оно разработано с учётом сезонности продуктов и рекомендаций специалистов по детскому питанию. В меню появились полезные и вкусные блюда, которые обеспечат дошкольникам полноценное и сбалансированное питание в осенний период.

В меню есть блюда из мяса и рыбы, которые являются источниками белка и полезных жиров, а так же достаточное количество сезонных овощей. Особое внимание уделяется разнообразию блюд, не нарушая принципов сбалансированного питания. Новое меню помогает детям оставаться здоровыми и активными, а также поддерживать их иммунитет в период сезонных изменений.

26.08.2025

Польза овощей и фруктов в летний период.

Лето – это сезон витаминов, поэтому очень важно еще раз напомнить детям о пользе овощей и фруктов для нашего здоровья, продолжать формировать привычку к здоровому образу жизни.

В ходе тематической недели «Витаминная неделя», ребята младшей группы «Смешарики» познакомились с пользой овощей и фруктов, вспомнили, в которых из них витаминов больше всего. Каждое утро воспитатели с детьми проводили беседы о витаминах: «Овощи и фрукты-полезные продукты», «Что значит быть здоровым?», «Что такое вирусы и микробы?». Для детей были проведены дидактические игры «Половинки», «Распредели по корзиночкам», «Витаминный мешочек». Особый интерес у детей вызвала игра «Правильный повар».

Наши маленькие воспитанники, хорошо усвоили «полезную» тему и получили массу положительных эмоций, заряд бодрости и здоровья.

19.08.2025

Кулинарные сказки для детей.

Кулинарные сказки – это полезный и увлекательный инструмент для воспитания детей, развития их интереса к еде и формирования здоровых привычек, они приносят детям множество пользы, затрагивая разные аспекты их развития. Кроме этого, чтение сказок про еду и технологию приготовления пищи побуждает у ребёнка мотивацию к питанию. Вот некоторые из них, которые можно почитать детям:

-Русская сказка "Каша из топора".
Эту сказку, наверное, знают все. Солдат, служивый и смекалистый малый, ловко придумывает выход из положения, когда хозяйке кажется, что накормить гостя будто-бы нечем.

-Белорусская сказка "Лёгкий хлеб".
Крестьянин рассказывает Волку, как рождается хлеб. Вся технология — от пахоты земли и сеяния зёрен до выпекания каравая с хрустящей корочкой. Весь тяжёлый, длительный труд и вся благодарность ароматному пористому ломтю. Но Волку этот путь кажется слишком трудным, и он находит себе хлеб полегче.

-Николай Носов "Мишкина каша"— рассказ. Два друга уверены — они и без мамы отлично справятся с приготовлением каши. Не тут-то было. Неожиданные препятствия, лень и самонадеянность, а потом ещё и голод играют с нашими друзьями злую шутку. Поучительная история без нотаций, но с бездной юмора, как, впрочем, и всегда в творчестве Носова.

-Таджикская сказка "Заячий суп".
Мудрая восточная сказка-притча проучит любителей жить за чужой счёт. Приятно от души накормить доброго гостя, предложив лучшие яства, что есть в доме. Но с теми, кто нарочно хочет воспользоваться и злоупотребить твоим гостеприимством, разговор будет совсем иным.

-Леонид Носырев "Хомяк-молчун".
Эту сказку придумал Леонид Носырев — советский сценарист и мультипликатор, автор и создатель знаменитой серии мультиков про Антошку. "Дело было осенью, когда звери и птицы к зиме готовятся, — запасы делают. Идет Хомяк с поля. Идет, пыхтит, отдувается. Белые щеки надул. Видно, тяжело такому толстому шагать." Все встречные звери считают его грубияном (Хомяк не здоровается) и легкомысленным обжорой. Где его запасы на зиму? Чем питаться будет в стужу и голод?

12.08.2025

Столовый этикет дошколят.

Культура питания в дошкольном учреждении играет важную роль в воспитании детей, формируя у них базовые навыки этикета и уважения к окружающим. Уже с раннего возраста дети учатся правильно вести себя за столом, использовать столовые приборы, быть опрятными и вежливыми.
Основные правила столового этикета для дошкольников включают мытье рук перед едой, питание исключительно за обеденным столом, использование салфетки и избегание игр с пищей. Важно научить детей есть с закрытым ртом, не торопиться и тщательно пережёвывать пищу. Также необходимо объяснить, что сидеть за столом нужно ровно, с ногами, сведёнными вместе, и не класть их на стул или стол.
После завершения трапезы ребёнок должен положить столовые приборы на стол, задвинуть стул и поблагодарить взрослых за еду. Всему этому учат ребят наши педагоги. Эти простые, но важные правила помогают детям развивать хорошие манеры и уважение к культуре питания, что является основой их воспитания.

05.08.2025

Польза овощных салатов в питании ребёнка.

Салаты из сырых или вареных овощей – это ценнейшие источники витаминов и клетчатки в питании ребенка. Несколько ложек салата в начале обеда или ужина стимулируют пищеварение и положительно влияют на аппетит ребёнка.
В нашем детском саду во всех возрастных группах в рационе детей ежедневно присутствуют овощи или овощные салаты. Во время различных игр воспитатели знакомят детей с их названиями, рассказывают о пользе овощей. Наши ребята знают, что салаты из овощей - полезная еда для здоровья!

22.07.2025 

Кисломолочные продукты для детей 

Кисломолочные продукты – важный элемент питания для детей дошкольного возраста!
Почему это важно?
Кисломолочные продукты помогают малышам:
- укреплять кости и зубы благодаря кальцию;
- поддерживать здоровое пищеварение и правильную работу кишечника;
- повышать защитные силы организма благодаря полезным бактериям.

Воспитатели проводят увлекательные беседы с детьми о пользе кисломолочных продуктов! Мы учим детей заботиться о своем здоровье с ранних лет, делая питание вкусным и полезным. Такие знания помогают малышам выработать правильные привычки на всю жизнь!

15.07.2025 

Важность питьевого режима в летний период

Вода - самый большой по объёму потребления «продукт питания» в рационе детей и универсальное вещество, без которого невозможна жизнь. Роль воды в питании ребенка очень велика, так как все самые сложные жизненные процессы организма происходят в водной среде.
Правильный питьевой режим обеспечивает нормальный водно-солевой обмен, создаёт благоприятные условия для жизнедеятельности организма дошкольников. Питьевой режим в детском саду № 3 проводится в соответствии с требованиями СанПин 2.3/2.4.3590-20.
Помимо выдачи нашим дошколятам чистой воды, подразумевает также наличие в меню других напитков. Наши воспитанники знают, что вода является источником жизни, энергии и здоровья!

08.07.2025 

Польза молочных каш в питании ребенка

Молочная каша — это незаменимый продукт в рационе дошколят. Она обеспечивает детей важными питательными веществами, такими как кальций, белки, витамины группы B и углеводы, которые необходимы для роста и развития организма.
Благодаря молочной каше дети получают энергию для активной игры и учебы, укрепляют костную систему и иммунитет. Кроме того, каша легко усваивается, что важно для нежного желудка малышей.
Включение молочной каши в ежедневное меню детского сада способствует формированию полезных привычек питания с раннего возраста.

01.07.2025 

Вкусный и полезный обед. 

Вкусный и полезный обед в детском саду — залог здоровья и хорошего настроения малышей на весь день. Правильно составленное меню включает сбалансированное сочетание белков, углеводов, витаминов и минералов, необходимых для активного роста и развития. Например, овощной суп, нежное мясное или рыбное блюдо и гарнир из каши или овощей — отличный вариант. Такой обед не только насыщает, но и способствует укреплению иммунитета, поддерживает энергию для игр и обучения. Важно, что блюда в детском саду готовятся с заботой о вкусовых предпочтениях детей, чтобы пища была не только полезной, но и вкусной.

24.06.2025

Мороженое - любимое лакомство детей.

Мороженое - одно из самых освежающих, бодрящих лакомств! Его любят все без исключения - нет ничего лучше в знойный летний день, чем стаканчик холодного десерта.
В младшей группе "Малышок" прошёл день, посвящённый любимому лакомству всех детей - мороженому. Ребята узнали, что это не просто лакомство, ведь у мороженого есть и полезные свойства - оно способно закалить горло от простуд, содержит витамины в своем составе. Вместе с воспитателем они вспомнили, какие виды мороженого бывают: в стаканчике, на палочке, в брикете, в вазочке – шариками.
В завершение ребята с удовольствием отгадывали загадки и принимали участие в играх. Рассказывали о том, какое у них самое любимое мороженое: клубничное, ванильное и шоколадное.

17.06.2025

Польза свежих ягод летом.

Лето - время свежих ягод, а ягоды, как известно, являются полезной альтернативой сладостям. Их огромное достоинство в том, что они употребляются в сыром виде, что позволяет насытить детский организм полезными веществами.
Они прекрасно сочетаются с кашами, йогуртами и фруктовыми пюре, из них можно делать вкусные и полезные напитки. Но, чтобы ягоды приносили только радость, необходимо помнить о правилах их введения в детский рацион - постепенно, обращая внимание на реакцию ребенка.
Кроме того, важно выбирать свежие и качественные ягоды, избегая тех, которые могут содержать пестициды или консерванты. Ягоды с собственного огорода или проверенные у надежных поставщиков будут наилучшим выбором.

10.06.2025

Новинки летнего меню.

С наступлением лета детский сад обновил меню, включив в рацион дошкольников свежие овощи и фрукты. В летнем меню появились бананы, которые стали отличным перекусом для детей и свежие огурцы. Бананы содержат сахарозу и фруктозу, что делает их питательными и утоляющими голод. В огурцах содержится кремний, дефицит которого в растущем организме может вызвать анемию. Также, свежий овощ способствует укреплению мышечной и костной ткани ребенка, его нервной и пищеварительной систем.
Рациональное и сбалансированное питание является залогом здоровья дошкольников. В нашем детском саду каждый сезон обновляется меню, чтобы обеспечить детей всеми необходимыми питательными веществами. Лето — это время свежих овощей и фруктов, которые делают рацион детей разнообразным и полезным.

03.06.2025

Семейные рецепты - семейные традиции.

В каждой семье есть семейная традиция приготовления своего фирменного блюда и наверняка, своя кулинарная книга, которая хранит рецепты семейных блюд, передающихся из поколения в поколения.
В рамках реализации муниципального проекта «Здоровые дети - счастливые родители» семьи воспитанников ДОУ № 3 делятся с другими родителями, детьми и педагогами рецептами своих любимых блюд.
Такие обмены знаниями и опытом происходят с целью расширения знания о витаминных свойствах в продуктах, развития навыков кулинарного дела и формирования социальных навыков детей по приготовлению пищи.

27.05.2025

Выпечка - польза или вред?

Пироги, сладкие булочки, кексы и другие вкусности, которые делают из теста и выпекают в духовке, нравятся всем детям. Взрослым очень хочется порадовать своих малышей аппетитной выпечкой, но не навредит ли это ребенку?
Наши педагоги провели с ребятами увлекательные беседы на темы "Выпечка — вред или польза?", из которых ребята узнали, что выпечка может быть не только вкусной, но и полезной. Самое главное — знать меру.
В результате ребята узнали, что выпечка может быть частью здорового рациона, если употреблять ее в умеренных количествах и выбирать более полезные виды. Это поможет им не только наслаждаться вкусными блюдами, но и заботиться о своем здоровье.

20.05.2025

Польза овощных салатов в питании ребёнка.

В нашем детском саду особое внимание уделяется питанию детей, особенно в части включения в рацион салатов из сырых и варёных овощей. Эти блюда не только стимулируют пищеварение, но и являются ценными источниками витаминов и клетчатки, необходимыми для растущего организма. Ежедневное употребление салатов помогает нормализовать работу кишечника, способствует формированию культуры питания и помогает избежать переедания.
Особенно популярны среди воспитанников свекольный, морковный и капустный салаты, богатые витаминами A, K и C. Фрукты и овощи играют ключевую роль в укреплении иммунитета и здоровья зубов, способствуя гармоничному развитию растущего организма.

13.05.2025

Кулинарные игры с детьми.

Уважаемые родители, эта информация для вас!
Говоря о питании ребёнка, мы подразумеваем не только механическое принятие пищи, но и ряд других аспектов:
✔физиологический – обеспечение физического роста и здоровья;
✔психологический – обеспечение эмоционального благополучия;
✔социальный – установление личностного контакта, невербального, тактильного общения между матерью и ребенком.

Занимательные задания и кулинарные игры позволят не только
сформировать основы культуры питания, но и организовать семейный досуг, наладить более тесное общение со своим ребенком. Задания и игры - в нашей статье!

06.05.2025

Дидактические игры на тему "Питание".

Правильное питание является важным фактором для улучшения здоровья детей. Оно обеспечивает организм необходимыми питательными веществами и энергией.
В группах МБДОУ "Детский сад № 3" г. Чебоксары ребята с удовольствием играют в дидактические игры, такие как «Сварим витаминный компот», «Разложи по ячейкам», пазлы «Овощи и фрукты». Такие игры помогают им лучше понять, какие продукты полезны для здоровья, а какие нет.
В результате таких занятий дети получают начальные знания о здоровом питании, что способствует формированию полезных привычек и поддержанию их здоровья.

29.04.2025

Каша - важная и полезная еда.

По мнению детских врачей каши – важная и полезная еда для каждого ребёнка. Ведь в ней много витаминов и минералов, они питательны, содержат большое количество микроэлементов, хорошо усваиваются, способствуют пищеварению.
Каша на завтрак позволяет ощущать сытость довольно долгое время. Самыми богатыми на полезные вещества, считаются шесть каш: гречневая, овсяная, перловая, пшенная, кукурузная и рисовая.
Ребятам группы "Полянка" воспитатель рассказала о пользе каши, которая помогает стать здоровым и сильным и как крупа получается из зерен. Также объяснила и показала детям из чего варят кашу и что добавляют , чтобы она была вкусной: в готовую кашу можно добавить сливочное масло, от тающего масла блюдо станет ещё вкуснее, в каши можно добавить соль, сахар, молоко, пряности, мёд, варенье, фрукты, ягоды и сухофрукты.

22.04.2025

Рыба в детском рационе.

Питание дошкольника должно быть вкусным и полезным, рациональное питание ребенка является средством для обеспечения отличного физического и умственного развития детей.
Рыба является очень ценным и полезным продуктом питания, и точно так же, как и мясо, служит прекрасным источником полноценных белков, полиненасыщенных жиров, важных для обмена веществ, рада витаминов (особенно D, А, В12, В2, РР), а также минеральных веществ (фосфора, кальция, цинка и магния).
В детском саду в меню включены различные блюда из рыбы: рыбные котлеты, суфле, рыбно-рисовая и картофельно-рыбная запеканки. Каждый раз при приёме рыбных блюд ребята узнают о пользе витаминов микроэлементов, содержащихся в рыбе, они с удовольствием едят рыбные блюда!

15.04.2025

"Кто живёт в молочной стране?"

В молоке есть все основные витамины и микроэлементы, необходимые для развития ребенка. Для правильного развития костной ткани и формирования скелета, ребенку необходимы кальций и фосфор, которые также в изобилии содержатся в молочных продуктах.
В младших группах «Смешарики» (2 корпус) и "Дюймовочка" (1 корпус) прошло мероприятие «Кто живет в молочной стране?». Дети познакомились с производством молочной продукции, и узнали много интересной и полезной информации о молоке и молочных продуктах. Теперь ребята знают, что в молочных продуктах содержатся витамины, которые влияют на здоровье костей, зубов, волос и даже на настроение человека. Также дети с удовольствием отгадывали загадки, благодаря которым развили память, мышление и внимание и вспомнили пословицы, на основе которых выявили значение молока и молочных продуктов для здоровья.

08.04.2025

Советы родителям малоежек.

Чего точно не стоит делать, чтобы накормить малоежку? Сегодня мы постараемся ответить на этот вопрос.
- Не отрывайте ребенка от активных занятий ради еды. Иначе он сядет за стол возбужденным и, скорее всего, еда ему не будет интересна. 
- Не обещайте сладости в награду за то, что ребенок поест. Из-за этого формируется нездоровое восприятие еды. Она будет ценна не как составляющая здоровья и источник удовольствия, а как способ заслужить сладости. 
- Не перебивайте аппетит между приемами пищи. Перекусы — это чаще всего фрукты, соки, молочные коктейли, сладости, которые гораздо менее питательны, чем полноценные блюда.
- Не используйте обещания наказать или фразы «Пока не доешь, гулять не пойдем», «Не будешь есть — не вырастешь», «Не доешь — не получишь игрушку» — все эти фразы повышают тревожность, но не аппетит. Принцип кнута здесь не сработает, и у ребенка может возникнуть неприязнь не только к еде, но и к просьбам родителей. 

01.04.2025

Витамины - наши лучшие друзья!

Вопрос здорового питания очень важен в наше время. С самого раннего возраста важно прививать детям культуру правильного питания.

В группе "Радуга" (1 корпус) прошел тематический день «Витамины я люблю – быть здоровым я хочу». Воспитателем Васильевой С. О. были организованы беседы с детьми «Здоровая пища», «Полезные и вредные продукты», «Витамины на грядке», ребята с желанием рассказывали о том, что они знают о витаминах и полезных микроэлементах, входящих в состав различных продуктов питания.

День прошел познавательно, интересно и насыщено, у воспитанников расширились знания о разных видах продуктов, появился интерес к здоровому питанию.

24.03.2025

Административный контроль на пищеблоке

Контроль за организацией и качеством питания в ДОУ стоит на особом контроле администрации детского сада.

С целью проверки организации процесса питания заведующий ДОУ контролирует: санитарное состояние пищеблоков, наличие условий в группах для приема пищи, качество продуктов и приготовленной пищи, разнообразие меню, соблюдение санитарно-гигиенических норм и правил.

Организация рационального питания – задача многоплановая, требующая от руководителя знания нормативных документов, основ диетологии и разнообразных процедур контроля. От того как организовано питание в ДОУ, во многом зависит физическое и нервно-психическое развитие детей, а также их заболеваемость. Поэтому вопрос контроля правильной организации питании детей в ДОУ является одним из важнейших направлений деятельности администрации детского сада.

18.03.2025

Польза овощных салатов

Салаты из сырых или вареных овощей – это ценнейшие источники витаминов и клетчатки в питании ребенка. Несколько ложек салата в начале обеда или ужина стимулируют пищеварение и положительно влияют на аппетит ребёнка.

В нашем детском саду во всех возрастных группах в рационе детей ежедневно присутствуют овощи или овощные салаты. Во время различных игр воспитатели знакомят детей с их названиями, рассказывают о пользе овощей. Наши ребята знают, что салаты из овощей - полезная еда для здоровья!

11.03.2025

Творожная запеканка - любимое лакомство детей.

Питание детей должно быть разнообразным, питательным и вкусным, так как от этого напрямую зависит его здоровье. Одним из вкуснейших и полезных продуктов в детском питании считается творог. Этот кисломолочный продукт — ценный источник белка и кальция, фосфора, новых вкусовых ощущений и удовольствия.

Творог — это практически незаменимый продукт детского питания, при своевременном введении его в рацион он оказывает профилактическое и иногда даже и лечебное действие на организм детей. Натуральный продукт содержит достаточно полезных жиров и белка, в нем много микроэлементов, особенно ценны кальций, фосфор. Кроме того, в твороге содержится суточная норма витамина А, фолиевой кислоты.

Повара детского сада № 3 умело готовят блюдо из творога - творожную запеканку. Воспитанники средней группы  «Умка» знают о пользе творога  и с удовольствием едят творожную запеканку, приготовленную нашими поварами.

04.03.2025

Завтрак - вкусно и полезно!


В нашем детском саду большое внимание уделяется рациону и правильному питанию. Мы стремимся к разнообразию, чтобы каждый день завтрак был не только полезным, но и вкусным, пробуждая аппетит даже у самых привередливых малышей.

Утро детей в детском саду непременно начинается с молочной каши. Это источник сложных углеводов, обеспечивающих длительное чувство сытости и дающих ребёнку энергию на весь день. В качестве дополнения к основному блюду детям предлагают батон со сливочным маслом, из которых малыши могут сами собрать простой бутерброд. Завтрак можно запить любимым какао, чаем или кофейным напитком.

Завтрак «вкусно и полезно» в детском саду — это залог здоровья, хорошего настроения и успешной учёбы детей. Грамотно организованный приём пищи помогает привить правильное отношение к еде с раннего возраста, закладывая основу для здорового образа жизни на много лет вперёд.

25.02.2025

Рыба в детском рационе

Питание дошкольника должно быть вкусным и полезным, рациональное питание ребенка является средством для обеспечения отличного физического и умственного развития детей.

Рыба является очень ценным и полезным продуктом питания, и точно так же, как и мясо, служит прекрасным источником полноценных белков, полиненасыщенных жиров, важных для обмена веществ, рада витаминов (особенно D, А, В12, В2, РР), а также минеральных веществ (фосфора, кальция, цинка и магния).

В детском саду в меню включены различные блюда из рыбы: рыбные котлеты, суфле, рыбно-рисовая и картофельно-рыбная запеканки. Каждый раз при приёме рыбных блюд ребята узнают о пользе витаминов микроэлементов, содержащихся в рыбе, они с удовольствием едят рыбные блюда!

18.02.2025

"Готовим вместе с папой"

В рамках муниципального проекта «Здоровые дети — счастливые родители» воспитанники МБДОУ «Детский сад № 3» г. Чебоксары присоединились к кулинарному флешмобу «Готовим вместе с папой», который приурочен ко Дню защитника Отечества. Ребята с удовольствием помогали папам готовить вкусные блюда, узнавали новые рецепты и секреты кулинарного мастерства.

От совместной деятельности дошкольники получили массу положительных эмоций. Они поняли, что папа — это не только защитник и опора семьи, но и прекрасный учитель, который всегда готов поделиться своими знаниями и умениями.

11.02.2025 

"Вкусно - не всегда полезно: о вреде фастфуда"

Основной проблемой современных детей является влияние на них рекламы вредной еды. Различные заведения быстрого питания, предлагающие вместо полезных овощей и фруктов калорийные и напичканные «химией» гамбургеры, чипсы, пиццу и различные иные лакомства буквально заполнили улицы нашей страны. Родители нередко соглашаются на подобную пищу для детей в силу того, что другие блюда и продукты малыши не едят, а оставлять их голодными родительское сердце просто не позволяет. В связи с этим растет число болезней пищеварения, обменных нарушений и ожирения среди совсем еще малышей.

С целью приобщения детей к здоровому и правильному питанию педагоги детского сада № 3 провели  беседу с детьми на тему: «Вредные и полезные продукты». Дети узнали, что в фастфудах содержится большое количество жиров, сахаров, простых углеводов, которые плохо усваиваются организмом. А также много вредных добавок – усилителей вкуса, запаха и красителей.

В ходе беседы детям объяснили, что лучше заменить фастфуд фруктами или овощами, которые богаты клетчаткой и витаминами. Одно яблоко послужит отличным перекусом, который восполнит недостаток витаминов С и Е. Питаться правильно – значит, есть здоровую пищу.

04.02.2025

Дидактические игры на тему питания

Правильное питание является важным фактором для улучшения здоровья детей. Оно обеспечивает организм необходимыми питательными веществами и энергией.
В младших группах "Дюймовочка" и "Смешарики" ребята с удовольствием играют в дидактические игры, такие как «Сварим витаминный компот», «Разложи по ячейкам», пазлы «Овощи и фрукты». Такие игры помогают им лучше понять, какие продукты полезны для здоровья, а какие нет.
В результате таких занятий дети получают начальные знания о здоровом питании, что способствует формированию полезных привычек и поддержанию их здоровья.

28.01.2025

О детском питании в детском саду.


В нашем детском саду дошкольники получают четырёхразовое необходимое по возрасту питание. Домашний рацион питания должен дополнять, а не заменять рацион детского сада. С этой целью в каждой группе воспитатели вывешивают ежедневное меню, чтобы родители могли с ним ознакомиться.
Поэтому, забирая ребенка домой, не забудьте прочитать его и постарайтесь дать малышу дома именно те продукты и блюда, которые он недополучил днем.
В выходные и праздничные дни старайтесь придерживаться меню детского сада, не кормить ребёнка фастфудом, и помните, что личный пример очень важен.

21.01.2025

Столовый этикет для дошколят.


Поскольку дети проводят бОльшую часть дня в детском саду, то именно на детский сад ложится задача научить ребенка полезно, вкусно и аккуратно питаться. Чем раньше у ребенка сформируются навыки столового этикета, тем прочнее они закрепятся.

Ребята из групп «Радуга» и «Солнышко», "Фиксики" в сюжетно-ролевых играх, дидактических играх и упражнениях «Накроем стол для гостей» приобретают и закрепляют знания и навыки основных правил этикета за столом.

Заложенные в детстве основы культуры поведения во многом определяют формирование будущей личности ребенка. Организация детского питания в ДОУ – задача огромной социальной значимости и одно из основных направлений коллектива учреждения.

14.01.2025

Воспитание культурно-гигиенических навыков у малышей.

В нашем детском саду воспитатели уделяют особое внимание формированию у детей культурно-гигиенических навыков. Одним из самых важных навыков, которые мы развиваем у малышей, является мытьё рук перед едой.

Почему это так важно? Дело в том, что на руках могут находиться микробы и бактерии, которые могут вызвать различные заболевания. Мытьё рук помогает удалить эти микроорганизмы и снизить риск заражения. Кроме того, это также способствует формированию привычки следить за чистотой и гигиеной, что является важным аспектом здорового образа жизни.

Воспитатели проводят с детьми беседы о важности мытья рук, показывают, как правильно это делать, и следят за тем, чтобы малыши выполняли эту процедуру регулярно. Мы также напоминаем детям о необходимости мыть руки после посещения туалета, контакта с животными или возвращения с улицы.

09.01.2025

Рисовая каша - польза для детей.

Рисовая каша является легкоусвояемым продуктом, что является особенно важным для детей. Их пищеварительная система все еще развивается, и поэтому им требуется легко перевариваемая пища. Рисовая каша помогает избежать перегрузки пищеварительной системы ребенка и снижает риск возникновения желудочно-кишечных проблем.
Рисовая каша является богатым источником энергии и питательных веществ, которые необходимы для нормального роста и развития ребенка. Она содержит углеводы, белки, витамины и минералы, такие как железо и кальций. Регулярное употребление рисовой каши в детском рационе помогает поддерживать энергетический баланс и обеспечивает необходимые питательные вещества.

05.12.2024

Омлет-любимое блюдо детей.

Ммм, омлет! Дети очень любят это блюдо, приготовленное нашими поварами, ведь оно получается очень вкусным и пышным. Кроме того, оно очень полезное!

Наши повара тщательно подбирают ингредиенты и готовят блюдо с любовью, чтобы оно было не только вкусным, но и полезным. Они используют только свежие и качественные продукты, богатые витаминами и минералами.

Наши педагоги рассказывают ребятам о том, какие продукты используются для приготовления блюда и почему оно полезно. Они объясняют, какие витамины и микроэлементы содержатся в каждом ингредиенте, и как они помогают расти и развиваться.

Обсуждение блюд, подаваемых детям, также стимулирует их интерес к приему пищи. Ребята узнают, из чего состоит их обед или ужин, и почему важно есть разнообразные продукты. Это помогает им лучше понимать, как пища влияет на их организм, и развивает у них здоровые пищевые привычки.

04.12.2024

Выпечка: польза или вред?

Пироги, сладкие булочки, кексы и другие вкусности, которые делают из теста и выпекают в духовке, нравятся всем детям. Взрослым очень хочется порадовать своих малышей аппетитной выпечкой, но не навредит ли это ребенку?
Наши педагоги провели с ребятами увлекательные беседы на темы "Выпечка — вред или польза?", из которых ребята узнали, что выпечка может быть не только вкусной, но и полезной. Самое главное — знать меру.
В результате ребята узнали, что выпечка может быть частью здорового рациона, если употреблять ее в умеренных количествах и выбирать более полезные виды. Это поможет им не только наслаждаться вкусными блюдами, но и заботиться о своем здоровье.

03.12.2024

Сервировка стола в ДОУ.

Как сделать приём пищи приятным и интересным? В этом может помочь грамотно организованная сервировка стола. Она играет важную роль в создании комфортной психологической обстановки, которая, в свою очередь, влияет на формирование социальных и культурных навыков у детей.
Воспитатели нашего детского сада творчески подходят к сервировке стола, что помогает решить проблемы, связанные с приёмом пищи, и делает меню более привлекательным для детей.
Правильно организованное питание не только улучшает аппетит детей, но и положительно сказывается на их физическом и умственном развитии, а также укрепляет иммунную систему.

02.12.2024

Польза овощей и фруктов.

Здоровый образ жизни немыслим без рационального разнообразного питания. Поэтому еда должна быть не только вкусной, но и полезной. А полезная еда — это, прежде всего, свежие овощи и фрукты.
В группе «Солнышко» с целью формирования у детей ясных представлений об здоровом питании прошло увлекательное занятие. Ребята послушали информацию о разнообразии овощей, ягод и фруктов, какие витамины в них содержатся, что, употребляя их в пищу, они будут иметь крепкие зубы, хороший аппетит, реже простужаться, быть бодрыми и сильными.
Маленькие воспитанники хорошо усвоили «полезную» тему и получили массу положительных эмоций, заряд бодрости и здоровья.

26.11.2024

Мастер-класс в честь Дня Матери.

В рамках празднования доброго и нежного праздника, который ежегодно отмечается в последнее воскресенье ноября в МБДОУ "Детский сад № 3" г. Чебоксары  прошел «вкусный» мастер-класс для мам.
Папа нашей воспитанницы Юрий Евгеньевич, повар по профессии, провел мастер-класс для мам и ребят по украшению пирожных. В результате получились красочные и аппетитные десерты.
Это мероприятие оставило теплые воспоминания и желание продолжать творить вместе.

19.11.2024 

Готовим вместе с мамой.

В преддверии «Дня Матери» ребята вместе с мамами готовят любимые блюда. Готовить с мамой не только увлекательное занятие, но и получение полезных бытовых навыков. Едва ли найдется ребенок, который устоит перед искушением похозяйничать на кухне.
Как же здорово видеть горящие глаза детей, помогающих любимой маме. Совместное приготовление блюда, это словно незримый ритуал, сближающий всю семью.

12.11.2024

Рациональное питание дошкольников.

Как влияет качество питания на здоровье детей? Самым прямым образом - интенсивный рост ребенка требует постоянного притока энергетического материала, источником которого является пища.
Важную роль в физическом развитии и профилактике болезней играет рациональное питание детей, которое основывается не только на употреблении молочных, мясных, рыбных и других продуктов, но и на обязательном использовании овощей, фруктов и ягод в питании растущего организма.
В нашем ДОУ при организации питания дети получают с пищей все необходимые их организму вещества: белки, жиры, углеводы, минеральные соли, витамины и воду.

05.11.2024

Чтение литературы в организации питания.

Одной из форм, которую легко использовать в своей работе по формированию полезного питания, является чтение художественной литературы на эту тему. Вот несколько полезных и интересных книг, которые можно почитать детям:
"Денискины рассказы" Виктора Драгунского — сборник историй о мальчике Дениске, который вместе с друзьями исследует мир и учится важным жизненным урокам, включая правильное питание.
"Путешествие с капелькой" Анны Хвольсон — увлекательная книга, в которой капелька воды рассказывает детям о своем путешествии по телу человека и о том, как важно заботиться о своем здоровье.
"Мойдодыр" Корнея Чуковского — хотя это стихотворение, оно учит детей важности гигиены и здорового образа жизни, что включает правильное питание и уход за собой.
Стихотворение Сергея Михалкова «Про девочку, которая плохо кушала» — это юмористический рассказ о девочке, которая не любит есть. Автор с юмором и добротой описывает её приключения и проблемы, которые возникают из-за отсутствия аппетита. 

29.10.2024

Осенняя С-витаминизация в детском саду.


Витамин С важен для развития детей, повышая их сопротивляемость инфекциям. Он укрепляет иммунную систему, снижая риск простуд, особенно в осенние и зимние месяцы.
Осенью в нашей организации проводится С-витаминизация третьего блюда, чтобы восполнить дефицит витамина С и поддержать иммунитет. Употребление продуктов, богатых витамином С, предотвращает простудные заболевания.
Витамин С также играет важную роль в усвоении железа, способствуя его лучшему усвоению организмом. Это особенно важно для детей, так как дефицит железа может привести к анемии и снижению общего уровня энергии.

22.10.2024

Правильное питание - залог здоровья.

Правильное питание — это основа для долгой и активной жизни детей. Оно способствует нормальному физическому и умственному развитию, укрепляет иммунитет и помогает формировать здоровые пищевые привычки. Одним из популярных лакомств, которое может стать частью здорового рациона, являются яблоки.Они обеспечивают сбалансированное питание, необходимое для развития и роста ребёнка.
У нас состоялся увлекательный мастер-класс от шеф-повара Макаровой Надежды Сергеевны по приготовлению осеннего яблочного пирога. Ребята с удовольствием мыли, резали яблоки, укладывали их в форму, работали с тестом, подготавливая пирог к выпечке. Совместная работа над таким простым блюдом развивает в детях аккуратность, внимательность, а также пробуждает интерес и аппетит.
Яблоки могут стать вкусным и полезным десертом для детей, частью разнообразного рациона, способствующего нормальному развитию. Однако не стоит забывать, что фрукты не должны составлять основу питания.

15.10.2024

Родительский контроль в рамках муниципального проекта "Здоровые дети - счастливые родители"


Наши родители проявляют активную заинтересованность в жизни дошкольных учреждений и муниципальных проектах!
Фёдор Михайлович Степанов, депутат Чебоксарского городского Собрания депутатов, вместе с родителями воспитанников ДОУ № 3 стали участниками родительского контроля в рамках муниципального проекта «Здоровые дети — счастливые родители». Они посетили пищеблок, чтобы проверить соблюдение всех санитарных норм и правил приготовления пищи.
Родители оценили чистоту и порядок на кухне, проверили качество поставляемых продуктов, правильность их хранения, а так же получили ответы на все интересующие их вопросы. Они отметили, что персонал пищеблока соблюдает все необходимые требования и нормы и поблагодарили персонал за работу и вкусные блюда, которые они готовят для ребят.
Эта практика не только повышает качество питания в детских садах, но и способствует формированию культуры здорового питания у детей с самого раннего возраста.

08.10.2024

Сервировка стола

Как сделать процесс питания приятным и увлекательным? Тут пожет помочь правильно организованная сервировка стола - она играет важную роль в создании комфортной психологической атмосферы, которая, в свою очередь, влияет на формирование социальных и культурных навыков у детей.
Творческий подход воспитателей к сервировке стола в нашем ДОУ помогает решить проблемы, связанные с приемом пищи и делает меню более привлекательным для детей. Правильная и тщательно продуманная организация питания не только способствует улучшению аппетита у детей, но и положительно влияет на их физическое и умственное развитие, а так же укрепляет иммунную систему.

01.10.2024

Административный контроль организации питания в ДОУ

В нашем детском саду уделяется особое внимание контролю за организацией и качеством питания. Администрация следит за тем, чтобы в группах были созданы условия для приёма пищи, а продукты и готовые блюда соответствовали всем требования, контролируется так же и санитарное состояние пищеблоков. От того, насколько правильно организовано питание в ДОУ, зависит физическое и психическое здоровье детей, а также их подверженность заболеваниям. Поэтому контроль за организацией питания в ДОУ является одним из ключевых аспектов работы.

24.09.2024

Польза моркови

Салат в меню детского сада – блюдо не только яркое и вкусное, но и полезное!
Морковь сохраняет свои полезные свойства в течение всего года, она полна витаминов, макро и микроэлементов, пищевых волокон. Такой состав обладает противовоспалительным действием, способствует улучшению зрения, укреплению иммунитета, усилению перистальтики кишечника.
Наши ребята очень любят такой салатик. Перед обедом воспитатели проводят с детьми беседы о пользе моркови. Ребята отгадывают загадки об овощах, играют в игру «Угадай на вкус», а за обедом все с удовольствием едят морковный салат. 

17.09.2024

Польза рыбы в детском рационе

Питание дошкольника должно быть вкусным и полезным, рациональное питание ребенка является средством для обеспечения отличного физического и умственного развития детей.
Рыба является очень ценным и полезным продуктом питания, и точно так же, как и мясо, служит прекрасным источником полноценных белков, полиненасыщенных жиров, важных для обмена веществ, рада витаминов (особенно D, А, В12, В2, РР), а также минеральных веществ (фосфора, кальция, цинка и магния).
В детском саду в меню включены различные блюда из рыбы: рыбные котлеты, суфле, рыбно-рисовая и картофельно-рыбная запеканки. Каждый раз при приёме рыбных блюд ребята узнают о пользе витаминов микроэлементов, содержащихся в рыбе, они с удовольствием едят рыбные блюда!

10.09.2024

Выпечка - польза или вред?

Пироги, сладкие булочки, кексы и другие вкусности, которые делают из теста и выпекают в духовке нравятся всем детям. Взрослым очень хочется порадовать своих малышей аппетитной выпечкой, но не навредит ли это ребенку?

Наши педагоги провели с ребятами увлекательные беседы на темы "Выпечка - вред или польза?", из которых малыши узнали, что выпечка может быть не только вкусной, но и полезной, самое главное знать меру. А дома ребята уже с родителями закрепили знания на практике и готовили вместе сезонное блюдо - шарлотку.

03.09.2024

Питание во время адаптации детей к детскому саду

Период адаптации у ребёнка в детском дошкольном учреждении всегда сопровождается определенными психологическими трудностями. Правильная организация питания в это время имеет большое значение и помогает ребенку скорее адаптироваться в коллективе.
В нашем детском саду при организации питания вновь поступающих детей обеспечивается постоянная тесная связь с родителями, вырабатывается совместная тактика обращения с ребенком, направленная на ускорение его адаптации в коллективе.
Наши педагоги проводят большую работу, чтобы максимально снизить негативные факторы адаптационного периода, и малыш в детском саду с первых дней ощущал себя в комфортной обстановке.