Полезная перловая каша.
Здоровье для человека – это главная жизненная ценность. Одним из правил сохранения этого богатства является здоровое питание. Основа здорового питания – здоровые продукты, к которым без сомнения относятся блюда из круп.
Основой детского питания является каша, в том числе перловая. Перловка — это крупа из круглых ячменных зерен. Эта крупа ребенку полезна тем, что в ней содержится много клетчатки, витаминов и минералов, которые необходимы для правильного развития детского организма. Более того, дети, которые получают кашу из недробленых злаков, то есть классическую перловку, растут быстрее. Ведь содержащиеся в ней вещества улучшают синтез соматотропного гормона, который и отвечает за рост и физическое развитие ребенка.
В связи с введением в меню детского сада перловой каши, воспитатель группы «Смешарики», Комиссарова Надежда Петровна, провела с детьми познавательную беседу о пользе круп, в частности перловки. Ребята оценили пользу новой каши и с удовольствием едят на обед.