Всем известно о пользе закаливания для детского здоровья. И конечно, самое лучшее время для этого – теплое лето. Закаливание - один из наиболее эффективных методов повышения сопротивляемости детского организма резким колебаниям температуры воздуха и, что особенно важно, так называемым простудным заболеваниям.
Закаляя детей дошкольного возраста, можно повысить стойкость организма в борьбе с заболеваниями; воспитывать потребность в свежем воздухе; уметь преодолевать трудности.
Основной принцип закаливания – постепенное воздействие на организм тренирующих факторов, выработка выносливости к нарастающим по силе и длительности воздействиям. Использование естественных факторов природы, как солнце, воздух, вода, обогащение питания свежими фруктами, повышение двигательной активности – всё это благоприятно влияет на здоровье детей.

Не остались в стороне и дети группы «Смешарики», которые с наступлением лета приступили к закаливающим процедурам, таким как: утренний прием на свежем воздухе, гимнастика; воздушные ванны с упражнениями; хождение босиком по «дорожке здоровья»;  обливание ног; солнечные ванны. Дети с удовольствием участвуют во всех видах закаливания, с нетерпением ждут следующего дня.

Поэтому закаливание детей в летний период – очень важно для их здоровья в последующее холодное время года. Хорошо закаленный летом ребенок отлично адаптируется в зимний период к вирусным инфекциям. Закаливание делает его сильным, крепким, а его физическое развитие более гармоничным.